Vous connaissez déjà beaucoup de conseils sur la parentalité bienveillante.
Mais les appliquer au quotidien est une autre histoire.
Quand votre enfant refuse, négocie ou s’emporte, il n’est pas toujours facile de savoir quoi faire — ni comment rester à la fois bienveillant et ferme.
La Méthode des Parents Bienveillants et Efficaces vous donne un cadre complet et cohérent, avec mon accompagnement personnel pendant 6 mois.
Le plus difficile n’est pas de savoir ce qu’il faudrait faire
C’est de réussir à le faire quand tout se mélange.
Votre enfant refuse une consigne. Vous répétez. Il négocie. Vous essayez de rester calme, mais la tension monte.
À d’autres moments, ce sont les colères, les écrans, les routines, les devoirs, les rivalités entre frères et sœurs ou simplement votre propre fatigue qui compliquent les choses.
Et vous finissez parfois par vous demander :
« Comment poser un cadre qui tienne vraiment, sans passer mes journées à répéter, négocier ou m’énerver ? »
Vous n’avez probablement pas besoin d’un conseil de plus
Vous avez peut-être déjà lu des livres, regardé des vidéos, testé différentes façons de favoriser la coopération, d’accueillir les émotions ou de poser des limites.
Beaucoup de ces conseils sont utiles. Le problème, c’est qu’un outil isolé ne vous dit pas toujours quoi faire lorsque plusieurs difficultés se présentent en même temps.
Comment accueillir une émotion tout en maintenant une limite ? Quand laisser un choix et quand tenir le cadre ? Que faire lorsqu’une technique qui fonctionnait hier ne fonctionne plus aujourd’hui ?
Petit à petit, on peut accumuler beaucoup de connaissances sans disposer d’un véritable fil conducteur.
Des changements qui se voient dans le quotidien
La Méthode PBE : ne plus accumuler les outils, mais savoir comment les utiliser ensemble
La parentalité ne se résume pas à une succession de techniques.
Une même réponse peut être très utile dans une situation et inadaptée dans une autre. Parfois, votre enfant a besoin d’être accompagné dans ce qu’il ressent. Parfois, il a besoin de davantage d’autonomie. Et parfois, il a simplement besoin que vous posiez une limite claire et que vous la teniez.
La difficulté est de savoir quoi faire, à quel moment, et de rester cohérent d’une situation à l’autre.
C’est pour cela que j’ai créé La Méthode des Parents Bienveillants et Efficaces.
Elle ne vous demande pas de choisir entre bienveillance et autorité. Elle vous aide progressivement à :
- favoriser la coopération sans entrer systématiquement dans le rapport de force ;
- accueillir les émotions sans renoncer aux limites ;
- poser un cadre clair avec davantage de constance ;
- adapter votre posture à votre enfant et à la situation.
L’objectif n’est pas de devenir un parent parfait. C’est de disposer d’un fil conducteur qui vous aide à savoir quoi faire lorsque les difficultés apparaissent.
Et vous n’aurez pas à mettre tout cela en place seul.
Pendant 180 jours, je vous aide à passer de la théorie à votre réalité familiale
Comprendre une méthode est une chose. Réussir à l’appliquer avec son propre enfant, dans sa propre famille, en est une autre.
Pendant 180 jours, je vous accompagne personnellement dans sa mise en pratique.
Régulièrement, je vous invite à observer ce qui se passe dans votre quotidien : ce qui bloque, ce qui évolue et les situations qui restent difficiles. Cette prise de recul vous aide déjà à identifier ce qui mérite d’être travaillé en priorité.
De mon côté, nos échanges me permettent de connaître progressivement votre situation familiale. Lorsque vous me sollicitez, je peux donc tenir compte de l’âge et du profil de vos enfants, de ce que vous avez déjà essayé et de l’évolution de la situation.
Je vous réponds personnellement par message, audio ou vidéo selon les besoins. Deux rendez-vous individuels en visioconférence sont également prévus pendant l’accompagnement.
Vous n’êtes donc pas simplement inscrit à une formation : pendant 6 mois, vous pouvez être aidé à adapter la méthode à ce qui se passe réellement chez vous.
7 modules pour avancer progressivement, sans avoir tout à regarder d’un coup
Vous recevez un nouveau module tous les 15 jours. Vous pouvez le regarder à votre rythme, mettre en pratique ce qui vous est utile et revenir aux contenus quand vous le souhaitez.
L’accompagnement, lui, se poursuit pendant 180 jours. Vous avez donc le temps d’essayer, d’observer, d’ajuster et de me poser vos questions.
1. Préparez-vous au changement
Installer des habitudes plus solides et poser les premières bases d’une autorité à la fois claire et bienveillante.
2. Entrez en communication bienveillante
Mieux vous faire comprendre, réduire les malentendus et créer les conditions d’une communication plus fluide avec votre enfant.
3. Anticipez les comportements
Formuler vos demandes et organiser le quotidien de manière à favoriser davantage la coopération avant que la tension ne monte.
4. Gérez les émotions de vos enfants
Aider votre enfant à identifier et traverser ses émotions tout en apprenant à garder davantage de recul dans les moments difficiles.
5. Faire évoluer un comportement sans lutter
Découvrir différentes façons d’encourager des comportements plus adaptés sans faire reposer toute la relation sur les récompenses et les punitions.
6. Instaurer un climat de confiance
Renforcer l’écoute, l’autonomie, la confiance et la coopération, y compris dans les relations entre frères et sœurs.
7. Retrouver du temps et de l’énergie
Mieux protéger votre équilibre, alléger votre charge mentale et créer une organisation familiale plus soutenable au quotidien.
Ressources complémentaires : vidéos, audios, cartes mentales et outils pratiques restent disponibles lorsque vous en avez besoin. Ils sont là pour vous aider, pas pour vous donner une liste supplémentaire de contenus à terminer.
Ce que l’on cherche surtout à changer : votre quotidien
La Méthode PBE n’a pas pour objectif de vous faire mémoriser davantage de théorie. Elle doit vous aider à construire progressivement une façon d’agir plus claire et plus cohérente : moins de répétitions inutiles, moins de rapports de force, davantage de repères pour votre enfant et davantage de confiance dans votre propre posture.
Les résultats varient naturellement selon les familles, les enfants et les situations. Voici ce que certains parents m’ont partagé après avoir commencé à mettre ces principes en pratique.
Rejoindre la Méthode des Parents Bienveillants et Efficaces
- 7 modules débloqués progressivement, un tous les 15 jours
- vidéos, audios, cartes mentales et outils pratiques
- accès à vie aux contenus débloqués
- 180 jours d’accompagnement personnel par WhatsApp ou email
- réponses personnalisées par écrit, audio ou vidéo
- deux rendez-vous individuels en visioconférence
Prix habituel : 500 €
350 €
Vous économisez 150 €.
Offre valable jusqu’à dimanche 27 septembre 22:30
Une garantie de 30 jours pour commencer sereinement
Vous disposez de 30 jours pour découvrir la méthode et commencer à la mettre en pratique.
Si vous souhaitez faire jouer la garantie, les modalités applicables sont celles prévues dans les Conditions Générales de Vente Actimomes.
Questions fréquentes
À quel âge la Méthode PBE est-elle adaptée ?
La méthode est principalement pensée pour les parents d’enfants de 3 à 12 ans. Certains principes peuvent rester utiles au-delà, mais c’est la tranche d’âge pour laquelle l’ensemble de la méthode est le plus cohérent.
Je manque déjà de temps. Est-ce que je vais réussir à suivre ?
Oui : un nouveau module est débloqué tous les 15 jours. L’objectif n’est pas de consommer beaucoup de contenu, mais d’en tester une partie dans votre quotidien. Les ressources complémentaires restent disponibles au besoin.
Mon enfant a un fonctionnement particulier. La méthode peut-elle nous aider ?
Les principes peuvent être adaptés à des profils différents, et l’accompagnement personnel permet d’ajuster la mise en pratique. La Méthode PBE ne remplace pas un diagnostic ou un suivi médical, psychologique ou thérapeutique lorsqu’il est nécessaire.
Comment se déroulent les 180 jours d’accompagnement ?
Vous pouvez me solliciter pendant 180 jours. Je réponds personnellement par écrit, audio ou vidéo selon les besoins. Je vous invite aussi régulièrement à prendre du recul sur votre situation, et deux rendez-vous individuels en visioconférence sont prévus.
Dois-je attendre 15 jours avant de passer au module suivant ?
Oui. Les modules sont débloqués progressivement, un tous les 15 jours. Une fois débloqué, chaque module reste accessible et vous pouvez y revenir à votre rythme.
Et si mon conjoint ne suit pas la formation ?
Vous pouvez commencer seul. Vous pourrez ensuite partager avec votre conjoint quelques principes ou outils précis, sans lui demander de suivre tout le parcours.
Vous voulez disposer d’un cadre plus clair pour votre quotidien familial ?
Vous pouvez commencer la Méthode PBE maintenant et bénéficier de mon accompagnement pendant les 180 prochains jours.