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Tu te calmes !

« Tu te calmes maintenant !

« Je suis sûr que vous avez déjà dit à votre enfant de se calmer, peut-être même très régulièrement. Est-ce que ça a été efficace ?

De votre côté, comment vous êtes-vous senti lorsque quelqu’un vous a dit de vous calmer ?

Je parie que vous vous êtes senti incompris, dénigré et que cela n’a fait qu’accentuer votre colère.

« Alors, comment encourager votre enfant à gérer ses émotions et à se calmer par lui-même ?

Une grande part de la solution réside sur le ton que vous employez et sur votre point de vue.

Êtes-vous dans l’ordre ou le soutien ?

Le jugement ou l’accompagnement ?

Il y a une différence entre ‘Pourquoi tu cries comme ça ? Tu te calmes ?’ et ‘Tu as l’air en colère, as-tu besoin de mon aide ? Quand tu seras prêt, je pourrais t’aider.

Qu’est-ce qui pourrait t’aider à te calmer ?

« En adoptant cette approche, votre enfant se sent écouté et compris et il apprend à se calmer et à gérer ses émotions de manière de plus en plus autonome, ce qui est un atout essentiel pour son développement. »

 

 

 

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