Quand notre enfant devient bruyant, en colère ou irrespectueux, comment réagissons-nous ?
Est-ce que, sans nous en rendre compte, nous devenons aussi plus bruyants, plus en colère, voire irrespectueux en retour ?
Si c’est le cas, posons-nous cette question : comment cela pourrait-il lui apprendre à mieux se comporter ?
La vérité, c’est que ça ne le fait pas.
Lorsque nous répondons à l’agitation par plus d’agitation, nous lui montrons inconsciemment que c’est ainsi qu’on gère ses émotions.
Pourtant, ce dont notre enfant a vraiment besoin, c’est de voir comment on peut rester calme face à une tempête émotionnelle. Alors, au lieu de rivaliser avec son comportement, montrons-lui un meilleur exemple.
Prenons une grande inspiration, ralentissons, et régulons nos propres émotions.
Soyons l’exemple de la sérénité que nous voulons lui transmettre.
En nous observant, il apprendra qu’il est possible de rester maître de soi, même quand tout semble chaotique.
Imaginez les changements que cela pourrait apporter, non seulement dans son comportement, mais aussi dans notre relation
