Votre enfant ne vous écoute pas, et comme vous ne savez pas comment réagir quand cela arrive, vous ne savez pas quoi faire et vous avez tendance à vous énerver et à crier. Pourtant, vous vous rendez bien compte que cela ne donne aucun résultat et même c’est souvent contre productif. Votre enfant n’écoute pas et tout le monde se met en colère. Dans cette vidéo, je vais partager avec vous 6 principes concrèts et efficaces pour garder votre calme et être écouté par votre enfant.
1-Préparez-vous en amont.
Il vous arrive de crier et vous vous en voulez ?
Vous ne savez pas quoi faire quand votre enfant « désobéit » ?
Vous perdez vos moyens ?
Si vous établissez une liste des bonnes réactions à tenir en tant qu’adulte avant d’être en colère contre votre enfant ?
Le moment venu vous serez beaucoup plus à même de rétablir un climat apaisé avec une solution adéquate.
Comme vous aurez toute une palette de choix possibles,
il vous sera plus facile de choisir la solution la plus efficace et bienveillante à la fois.
Vous n’aurez probablement pas besoin de crier.
Si vous êtes calme et déterminé, prêt à tout arrêter ?
Votre enfant sentira qu’il ne faut pas dépasser le cadre.
2-Offrez des choix possibles et plausibles.
Avec les enfants qui ont un gros caractère pour ne pas dire têtus ?
(cela peut devenir une qualité parce que c’est un signe de persévérance,)
Donner un ordre fermé peut donner lieu à une lutte de pouvoir.
À la place, offrez des choix possibles et plausibles pour arriver au même résultat.
Le fait d’avoir un choix permet à l’enfant d’avoir un sentiment de liberté ce qui le rendra beaucoup plus enclin à coopérer.
Personne n’aime recevoir des ordres.
Tout le monde aime faire des choix.
Bien sûr, les choix que vous proposerez seront possibles pour vous et bienveillants et acceptables pour l’enfant.
Vous obtiendrez ainsi la coopération de l’enfant sur votre objectif du moment.
Par exemple, si votre enfant traîne le matin pour partir à l’école, au lieu de dire :
“Dépêche-toi on est en retard, vous pouvez dire à la place :
“Tu mets d’abord tes chaussures ou ton manteau ?”
Avec cette proposition, l’enfant sera dans un choix limité, mais rassurant. Vous favorisez son sentiment d’indépendance, mais vous continuez à diriger le navire sur une route, gagnant-gagnant.
3-Dites ce qu’il faut faire.
Les enfants ont besoin d’entendre ce qu’il faut faire, plutôt que ce qu’il ne faut pas faire et ceci pour 2 raisons :
La première c’est que les enfants de moins de 5 ans ne comprennent pas la négation.
En plus, sans le faire exprès, c’est notre formulation qui leur donne de mauvaises idées.
Par exemple si je vous dis :
-Ne pensez pas à votre patron habillé en clown ?
À quoi vous avez pensé ?
À votre patron habillé en clown …
Sans même le vouloir.
Il vaut donc mieux dire à notre enfant ce qu’il doit faire à la place de ce qu’il ne faut pas faire.
Par exemple, au lieu de dire :
« Ne mets pas tes affaires sur le sol »
Dites plutôt :
« Range tes affaires dans le panier à linge s’il te plait. »
Dans le même registre, pour les très jeunes enfants, il vaut mieux éviter de laisser à portée de main des objets fragiles pour éviter d’avoir à leur dire trop souvent non.
4-Dites d’un mot et ou d’un geste.
Il nous arrive littéralement de saouler notre enfant avec les mêmes (longues) phrases.
Nos enfants sont également fatigués de leur journée.
Donc quand avant que votre enfant ne laisse traîner ses chaussures dans l’entrée ?
Dites « chaussures ».
En pointant du doigt le placard à chaussures.
Évidemment, utilisez un ton bienveillant ET assuré.
Essayez ça…
5-Occupez votre enfant.
Les enfants sont comme nous, ils ont besoin d’occuper leur esprit et leurs mains en permanence.
Ils seront beaucoup plus calmes s’ils sont bien occupés que s’ils s’ennuient.
Pour les jeunes enfants lorsque vous avez des tâches à faire, aménagez-lui un espace de jeu (pourquoi pas près de vous) pour qu’ils aient la possibilité de s’occuper et de vous laisser paisiblement travailler.
Ce sera plus efficace que de lui demander de vous laisser travailler.
6-Arrêtez l’activité qui pose problème.
Quand vos enfants n’arrivent pas à se mettre d’accord sur l’utilisation d’un jeu.
Quand votre enfant tire sur les murs avec son ballon ?
Stoppez l’activité qui pose problème.
Retirez le jeu jusqu’à ce qu’ils trouvent une solution commune.
Retirez le ballon jusqu’à ce que votre enfant soit d’accord pour jouer avec son ballon dehors ou avec un autre jeu.
7-Soyez constant
Soyez constant dans votre discipline.
Votre enfant a besoin de savoir ce qui est ou n’est pas acceptable.
Ils se font leur idée sur la question en jugeant sur ce que vous les avez laissés faire hier, et les jours précédents.
Appliquez donc sans cesse les règles de la maison.
Tant que vous leur délivrez un message constant ?
Vos enfants sauront comment se comporter et auront un sentiment de stabilité et de sécurité.
C’est pour ça que mettre en place des routines (comme l’heure de la douche, des devoirs, des repas et des temps de jeux) permet de mettre en place des habitudes et ainsi avoir beaucoup moins à lutter avec votre enfant parce que quand c’est l’heure ?
C’est l’heure !
Et c’est pareil quand c’est le moment pour vous d’aller faire votre sport.
Si jamais vous devez faire des changements exceptionnels, prévenez vos enfants à l’avance pour éviter les crises d’incompréhension.
