Les crises de colère d’un enfant sont très stressantes.
Notre instinct nous pousse souvent à fuir, à éloigner notre enfant ou à essayer de le faire arrêter de pleurer immédiatement. Cependant , évitons au maximum ces trois erreurs :
1-L’ envoyer dans sa chambre ou ailleurs l’ abandonnant avec ses émotions.
Cela peut déclencher un sentiment de rejet et communiquer que ses émotions sont trop fortes pour être gérées.
Au lieu de cela, prenez une pause vous-même si nécessaire, mais restez assez vite disponible pour lui.
2-Prendre ses sentiments personnellement et se culpabiliser constamment.
Rappelez-vous que ses émotions ne sont pas les vôtres.
Ne cherchez pas à les contrôler ; offrez-lui plutôt une écoute empathique pour lui apprendre à les accepter.
3-Marcher constamment sur des œufs pour essayer de prévenir les crises.
Bien qu’il soit possible de répondre aux besoins de l’enfant pour en prévenir certaines, ne le faites pas pour éviter qu’ils expriment ses émotions.
Donnez-lui de l’espace et le temps de se calmer avant d’engager la discussion.
En évitant ces erreurs , on aide notre enfant à accueillir ses émotions .
